冬のウォーミングアップとして走ることを多めにしていますが、楽しい要素も加えたい…
そこで、障害物をたくさん準備して鬼ごっこを実施。
コーンとゴムひもでクモの巣のようにコートを作り、跳んだりしゃがんだりしながら鬼から逃げる必要があります。
わずか数分で「疲れた～」という声が良い笑顔とともに上がっていました。

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忍者ナインでは「9つの動作」をベースにレッスンをしております。
小学生は応用的動作として「6つの種目」のレッスンを実施しております。
運動の基礎を習得するので、運動が苦手な子も安心！
見学や体験も行っておりますので、興味を持った方はぜひご連絡ください！

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